আজ থেকেই নিজেকে ভালোবাসা শুরু করুন
একটা ছোট প্রশ্ন দিয়ে শুরু করি। আপনি কি সত্যিই নিজেকে ভালোবাসেন? প্রশ্নটা শুনতে সহজ মনে হলেও উত্তরটা অনেক সময় সহজ হয় না। কারণ আমরা জীবনে অনেক মানুষকে ভালোবাসতে শিখি—পরিবার, বন্ধু, প্রিয় মানুষ—কিন্তু নিজের কথা ভাবতে গিয়ে যেন একটু থেমে যাই। আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন, আমরা অনেক সময় অন্যদের যতটা যত্ন করি, নিজের প্রতি ততটা […]
ভয়কে জয় করুন, স্বপ্নকে নয়
জীবনে এমন অনেক মুহূর্ত আসে যখন আমরা একটা গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তের সামনে দাঁড়িয়ে থাকি। সামনে একটা স্বপ্ন আছে—কিন্তু সেই স্বপ্নের পথেই দাঁড়িয়ে আছে ভয়। ভয়টা কেমন? হয়তো মনে হয়—“যদি ব্যর্থ হই?”“মানুষ কী বলবে?”“আমি কি সত্যিই পারব?” এই প্রশ্নগুলো ধীরে ধীরে আমাদের সাহস কমিয়ে দেয়। আর একসময় আমরা নিজের অজান্তেই সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলি—স্বপ্নটাকেই ছেড়ে দেওয়ার। কিন্তু একটু […]
ভাঙা মন নিয়েও নতুন শুরু সম্ভব
জীবনে এমন কিছু মুহূর্ত আসে, যখন মনে হয় সবকিছু যেন হঠাৎ থেমে গেছে। কোনো সম্পর্ক ভেঙে গেছে, কোনো স্বপ্ন ভেঙে গেছে, অথবা এমন কিছু ঘটেছে যা আমরা কখনোই কল্পনা করিনি। তখন মনে হয়—“এখন আর নতুন করে শুরু করা সম্ভব না।” আপনার কি কখনো এমন অনুভূতি হয়েছে? হয়তো রাতে ঘুম আসেনি।হয়তো মনে হয়েছে, আগের মতো আর […]