আজ থেকেই নিজেকে ভালোবাসা শুরু করুন
একটা ছোট প্রশ্ন দিয়ে শুরু করি। আপনি কি সত্যিই নিজেকে ভালোবাসেন? প্রশ্নটা শুনতে সহজ মনে হলেও উত্তরটা অনেক সময় সহজ হয় না। কারণ আমরা জীবনে অনেক মানুষকে ভালোবাসতে শিখি—পরিবার, বন্ধু, প্রিয় মানুষ—কিন্তু নিজের কথা ভাবতে গিয়ে যেন একটু থেমে যাই। আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন, আমরা অনেক সময় অন্যদের যতটা যত্ন করি, নিজের প্রতি ততটা […]
নিজের মূল্য নিজেই নির্ধারণ করুন
কখনো কি এমন অনুভূতি হয়েছে যে মানুষ আপনাকে ঠিকভাবে মূল্য দেয় না? হয়তো আপনি অনেক চেষ্টা করেছেন, অনেক কিছু করেছেন—তবুও কেউ সেটা গুরুত্ব দেয়নি। তখন মনে হয়েছে, “আমার কি সত্যিই কোনো মূল্য আছে?” চলুন একটু সত্যি কথা বলি। আমাদের জীবনের অনেক কষ্টের শুরু এখান থেকেই—আমরা নিজের মূল্যটা অন্যের হাতে তুলে দিই। কেউ প্রশংসা করলে আমরা […]